Почему после алкоголя отёки и как их убрать

Вопрос о том, как убрать отёки после алкоголя, часто встаёт очень остро. Вернуть лицу нормальный вид не составит проблем, если поздние вечеринки с обилием спиртного бывают редко. Такая отёчность в течение нескольких часов исчезает самостоятельно, а ряд вспомогательных мероприятий позволяет восстановиться быстрее. Но в случае регулярного употребления алкогольных напитков, а тем более систематических запоев, припухлости могут сохраняться несколько дней. В этой ситуации убрать выраженную одутловатость с лица, ног, рук сложно. К решению проблемы нужно подходить серьёзно.

Причины появления отёчности после алкоголя

Содержащие этиловый спирт жидкости очень агрессивны. Они негативно действуют на все органы и системы. Особенно сильное влияние ощущают печень и сердце. Почти у каждого человека существует переносимость этанола, но даже если раньше отёки после алкоголя не появлялись, нет гарантии, что со временем этого не произойдёт.

Организм использует для очищения от вторичных продуктов полураспада этанола, которые очень токсичны, большое количество жидкости. Она ускоряет расщепление этилового спирта на безопасные вещества и вымывает их вместе с отмершими клетками нервных окончаний и сосудов. Кроме этого, алкоголь обладает мочегонными свойствами, что приводит к быстрой потере жидкости.

Обезвоживание наступает даже при недостатке 5% воды. У человека появляется сильная жажда. Жидкость в состоянии похмелья усваивается медленно, поэтому организм не может правильно всё распределить. Организм делает запасы воды в мягких тканях, остерегаясь нового обезвоживания, отсюда и появление утром после пьянки отёков.

Лицо и другие части тела могут опухать из-за выпитого в большом количестве алкоголя ещё по нескольким причинам:

• электролитный дисбаланс;
• копчёная, острая, солёная еда в качестве закуски;
• неполноценный сон.

Любой вид алкоголя может спровоцировать задержку в тканях воды, появление мешков под глазами или явно заметных отёков рук и ног. Но высокоградусные напитки быстрее запускают процесс обезвоживания. Даже малопьющий человек, употребивший много водки, коньяка или ликёра вечером, утром обязательно проснётся отёкшим.

Виды отёков после пьянки

При бытовом пьянстве или хроническом алкоголизме внешность человека меняется, зависимый выглядит сильно опухшим. К явно заметным и ощутимым негативным изменениям внешнего вида относятся две разновидности отёков, возникающие чаще всего. Их классифицируют по месту локализации.

1. Лицо. На фоне длительного запоя оно сильно распухает, приобретает землистый цвет, на подбородке и щеках появляются сосудистые сеточки. Может появиться опухлость шеи. Если пьянка была однократной, но спиртное выпивалось в больших количествах, наутро появятся отёки на носу, губах, веках, мешки под глазами. Из-за этого лицо выглядит одутловатым.
2. Конечности. Чаще злоупотребление алкоголем приводит к опуханию ног в области щиколоток и стопы. Это связано с повышенной нагрузкой на нижние конечности, создающей сильное давление на венозные клапаны. Во время запоя такой эффект сильно выражен и доставляет значительный дискомфорт. Появление отёков на ногах запойных алкоголиков связано ещё и с тем, что длительное употребление алкоголя угнетает сердечно-сосудистую систему.

Эти изменения во внешности хорошо заметны и доставляют человеку, если он не окончательно спился, моральный дискомфорт. Но с ними можно справиться, приложив некоторые усилия.

Угрожающие здоровью и жизни опухоли с похмелья

У людей, имеющих аллергию на содержащие этиловый спирт напитки, может произойти развитие отёка Квинке. При этой патологии опухает слизистая горла и часто возникает анафилактический шок. Отёчность гортани развивается стремительно, давление резко падает, кожа бледнеет, человек может упасть в обморок. Кроме этого, у запойных алкоголиков часто от этого симптома страдают соматические органы.

Специалисты выделяют несколько видов таких отёков.

1. Абдоминальный. Характерен для больных с циррозом печени. На фоне интоксикации сдавливается воротная вена, взбухают кровеносные сосуды на брюшной стенке, увеличиваются размеры живота.
2. Сердца. Перестаёт полноценно работать после попадания в организм этилового спирта. Появление отёков сердечной мышцы происходит на фоне нарушения кровообращения, вызывающего накопление в лёгких, животе, ногах жидкости.
3. Лёгких. Через главный орган дыхательной системы выводится примерно 10% токсичных продуктов полураспада этанола, что провоцирует разрушение лёгочной ткани и накопление жидкости в межклеточном пространстве. Тяжёлый синдром абстиненции может спровоцировать развитие отёка лёгких.

Но самое опасное осложнение после бесконтрольного приёма алкоголя — отёк головного мозга. Появление этой патологии связано с сильной интоксикацией организма на фоне длительного употребления спиртного. Отравление этанолом сопровождается отёчностью мозговых оболочек и нарушением работы ЦНС. Это может привести к летальному исходу, слабоумию и другим опасным расстройствам психики.

Чтобы исключить такие осложнения, нужно сделать совсем немного — отказаться от спиртосодержащих напитков. У людей, прекративших употреблять алкоголь, постепенно снижается риск развития опасных для жизни отёков соматических органов и исчезает одутловатость лица.

Сколько сохраняется алкогольная отёчность

Опухшее от спиртного лицо восстанавливается не сразу. Если запой продолжался несколько дней, отёки после алкоголя держатся от одной до двух недель. Чем крепче были напитки, тем дольше будет сохраняться одутловатость. На скорость восстановления влияет несколько факторов.

• наследственность;
• длительность запойного периода;
• стаж алкогольной зависимости;
• вес и возраст;
• наличие хронических заболеваний.

Дольше всего отёки от спиртного держатся у нескольких категорий людей. У запойных алкоголиков из-за постоянной интоксикации значительно замедляется скорость метаболизма, поэтому долго выводится поступающая жидкость и не спадает припухлость. То же самое происходит и у пожилых людей. У них отёки сохраняются длительное время, даже если выпито немного алкоголя. У женщин, регулярно уходящих в запои, из-за особенностей организма одутловатость щёк и мешки под глазами могут сохраниться на всю жизнь, особенно в отсутствие лечения.

Как быстро убрать видимую отёчность

Если человеку, у которого утром опухло лицо из-за выпитого вечером спиртного, нужно на работу, стоит принять экстренные меры. Быстро снять отёк лица после алкоголя в домашних условиях помогут народные советы. Такие способы могут работать, если человек перепил разово, у него нет проблем с зависимостью от алкоголя.

1. Маска из сырого картофеля. Два клубня нужно очистить и натереть на мелкой тёрке. Картофельную массу нанести на лицо, оставить на 20 минут, а затем смыть прохладной водой. Такой способ помогает уменьшить опухоль на любых участках тела.
2. Аппликации из свежего огурца. Его измельчают в кашицу и прикладывают к опухшим местам. После процедуры опухоль становится значительно меньше.
3. Компресс из зелени петрушки. Порядок приготовления простой, но процедура займёт больше времени. Небольшой пучок стеблей и листьев нужно мелко нарезать, залить стаканом зелёного чая комнатной температуры, настоять полчаса. В полученном настое вымачивают марлю и на 30 минут накладывают лицо. После такого компресса полностью проходит отёчность, а кожа выглядит более здоровой.

Убрать отёк с глаз, появившийся после употребления алкоголя, тоже смогут помочь народные методы. Для устранения мешков нужно протирать их кубиками льда, приготовленными из травяного отвара. Но такой метод не подходит людям, страдающим гайморитом или имеющим купероз. Они могут согнать отёки под глазами с помощью чайной заварки. Это самый доступный и эффективный метод. В свежеприготовленном чае вымачивают ватные диски и накладывают их на 15 минут на глаза.

Что делать, если отекли ноги после алкоголя

Для снятия опухоли со щиколоток и стоп, мешающей надеть обувь, можно воспользоваться несколькими советами.

1. Не опохмеляться, чтобы не усугубить состояние.
2. Принять контрастный душ (противопоказан при варикозе).
3. Пить много чистой или минеральной воды, в которой небольшое содержание солей, для активизации функционирования выделительной системы.
4. На 15 минут обернуть стопы марлей, смоченной в солевом растворе, или сделать ножную ванночку с морской солью.
5. Хорошо помогают диуретики, но принимать мочегонные таблетки, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма можно только после консультации с врачом.

Если после алкоголя отекает всё тело, использовать народные рецепты нельзя. Возможно, причина в серьёзных заболеваниях. В этом случае необходимо обратиться в медицинское учреждение и пройти диагностику.

Когда нужна врачебная помощь

Применение домашних методик не всегда помогает избавиться от неприятных признаков вечерней пьянки. В некоторых случаях нужно обращаться к врачу. Посещение или вызов на дом специалиста становится необходимостью, если отёки от спиртного сопровождает дополнительная симптоматика:

• кожные покровы приобретают бордовый цвет или на них появляются сосудистые звёздочки;
• присутствует выраженный тремор рук и ног;
• ощущаются сильные боли в конечностях или желудке;
• в течение нескольких часов сохраняются головокружение и слабость.

Также к специалисту нужно обращаться, если отёчность сохраняется в течение длительного времени. Чтобы устранить симптомы, врач подберёт медикаментозную терапию с учётом особенностей организма пациента.

Единственный способ избежать возникновения тяжёлых последствий — отказ от употребления спиртного. Для этого нужно признать свою зависимость и принять твёрдое решение не пить алкоголь. Но, если самостоятельный отказ от спиртосодержащих напитков вам не под силу, нужно обратиться в частную наркологическую клинику. В таких медицинских учреждениях все услуги анонимны.

Эффективную помощь пациентам, страдающим алкоголизмом, оказывают в наркологической клинике «Источник жизни». Мы принимаем даже алкоголиков, допившихся до последней стадии, у которых появились признаки расстройства личности. В клинике работают психиатры-наркологи, способные оказать результативную наркологическую помощь в сложных клинических случаях. Если из-за выпитого вечером спиртного у вас с утра отекают ноги и лицо, не откладывайте обращение за помощью. Часто эти признаки свидетельствуют о наличии в организме патологических изменений. Чем раньше вы пройдёте обследование и выясните истинную причину их появления, тем быстрее избавитесь от проблемы. Для записи на приём оставьте заявку на сайте или звоните круглосуточно по телефону горячей линии клиники: +7 (909) 432–19–54.

Редактор: Аведиков Тигран Степанович

Обновлено: 14 Апреля 2024