Как облегчить похмелье

Частная наркологическая клиника «Источник жизни» предлагает снять похмелье быстро. С наркологической помощью облегчение наступит быстро, риск осложнений стремится к нулю. Вчера выпили лишнего? Не медлите, позвоните нам по телефону горячей линии +7(909) 432–19–54 и вызовите нарколога. Врач приедет по указанному адресу в течение часа. Медицинскую помощь оказываем круглосуточно.

Что такое похмельный синдром

Похмелье, или похмельный синдром — прямое следствие избыточного приёма спиртного. Наступает оно через какое-то время после сильного алкогольного опьянения. Если пили с вечера, то утром ждут неприятные физические и психические ощущения.

Похмелье у всех проявляется одинаково, но часто способы для снятия состояния могут различаться от особенностей организма.
Вейсалгию (похмелье здорового человека) провоцирует ацетальдегид, очень токсичное вещество, промежуточный продукт распада этанола. Если выпить немного, то печень преобразует соединение в безопасные соединения. Когда же человек выпивает значительное количество спиртного, печень не справляется, и концентрация ацетальдегида в крови возрастает. Это и становится основной причиной алкогольной интоксикации, проявляется тошнотой, головной болью, жаждой, раздражительностью и т. п. За сутки или двое естественный обмен веществ в организме восстанавливается, улучшается самочувствие, возвращаются силы.

У алкоголика часто к похмелью присоединяется абстиненция, которая наступает из-за отказа от алкоголя. Систематическое пьянство приводит к тому, что этанол становится важной частью обменных процессов, замещает собой глюкозу, а это — основной энергетический источник. Если пить изо дня в день, а потом вдруг прекратить, то возможны опасные состояния, угрожающие жизни: инфаркт, инсульт, кома, белая горячка и др. Попытка самостоятельно справиться с абстиненцией после длительного запоя может закончиться летальным исходом.

Классификация похмельного синдрома

Как мы уже сказали выше, есть два состояния: у людей без алкогольной зависимости и у людей с зависимостью. Степень тяжести алкогольной интоксикации определяется по концентрации в крови этанола.

Абстиненция и похмелье

Простое похмелье или вейсалгия. Происходит, когда организм на мог переработать то количество спиртного, которое употребил человек. Для всех норма разная. Может сопровождаться «молоточной» болью в голове, тошнотой, потливостью. Часто человек даже не может думать о спиртосодержащих напитках.
Абстинентный синдром (абстиненция). Может проявляться на любой стадии алкоголизма. Требует срочного врачебного вмешательства.

Степени интоксикации

В зависимости от содержания этанола в крови приняты три степени тяжести алкогольного отравления:

• До 1 промилле (0,1%) — умеренная. Проявляется незначительным повышением артериального давления, учащением пульса, лёгким тремором. Симптомы проходят в течение 4–6 часов.
• До 2,5 промилле (0,25%) — средней тяжести. Появляется тошнота, учащается сердцебиение, кожа бледнеет. Не исключаются и осложнения в виде инсульта, инфаркта. Рекомендуется вызвать нарколога, чтобы снять похмелье капельницей.
• Более 2,5 промилле — тяжёлая алкогольная интоксикация. Возможны опасные для жизни осложнения: остановка дыхания, потеря сознания, кома. Показана экстренная госпитализация.

Сколько длится похмелье

В зависимости от того, сколько человек выпил: чем больше — тем дольше. В среднем, если ничего не предпринимать и ждать, пока организм очистится от токсинов естественным путём, потребуется двое суток. Детоксикация избавит от неприятных симптомов за два часа.
Возраст, вес и физическое здоровье тоже влияют на скорость выведения ядовитых метаболитов этанола:

• похмелье в молодом возрасте (до 30 лет) переносится легче, чем в пожилом;
• худые люди «болеют» дольше, чем полные;
• если есть хронические заболевания, то этанол будет выводиться медленнее.

Как проявляется

Каждый из неприятных симптомов — результат токсичного воздействия ацетальдегида на внутренние органы. Типичные проявления.

1. Сухость во рту, сильная жажда. Этанол — мощный диуретик, провоцирует обезвоживание, снижает выработку слюны.
2. Головная боль. Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов. Это — одна из причин неприятного состояния.
3. Тошнота и рвота. Спиртное раздражает слизистую желудку, способствуя выбросу кислоты, вызывая воспаление. Стимулирует в мозгу рвотный центр.
4. Мышечные боли, всё тело ломит. Причина в электролитном дисбалансе и накоплении молочной кислоты под воздействием спиртного.
5. Слабость, упадок сил. Это следствие энергетического нарушения из-за понижения уровня глюкозы в крови, фазы глубокого сна.
6. Беспокойство, тревога, раздражительность. Под действием токсинов этилового спирта меняется баланс нейромедиаторов, которые контролируют психоэмоциональное состояние.

Понимая, почему проявляются те или иные симптомы, можно найти способ, как эффективно снять симптомы в конкретном случае.

Как вид алкоголя влияет на похмелье

Вообще-то, состояние наступает не от разновидности спиртного, а от количества принятого. Любое спиртное, выпитое с избытком, приведёт к неприятным последствиям. А вот на тяжесть похмелья вид алкоголя повлиять может, точнее, дополнительные вещества, присутствующие в составе (сивушные масла, сложные эфира, дубильные вещества, красители, ароматизаторы и т. п.). Более тяжёлое отравление можно получить, если перепить не светлого пива, а тёмного. Тёмный крепкий алкоголь (коньяк, бурбон) более токсичен, чем водка (прозрачная). От белого сухого вина легче переносится похмелье, чем от креплёного сладкого. Понятно, что речь идёт о качественном спиртном.

Чем опасно похмелье

Химическое соединение этиловый спирт — для человека яд. Воздействуя через обменные процессы и биохимические реакции на внутренние органы, нарушает целостность их клеток, приводит к необратимым поражениям. В первую очередь страдает печень, как главный орган, занимающийся расщеплением алкоголя. Велика вероятность развития цирроза. Поражаются и другие жизненно важные органы: почки, сердце, ЖКТ, мозг, ЦНС.

При алкоголизме 2–3 стадии и абстиненции нужен наркологический вывод из запоя, чтобы предотвратить потенциальные осложнения, обеспечить безопасное восстановление.

Лицам, не страдающим алкогольной зависимостью, рекомендуется не рисковать и вызвать нарколога на дом, если после употребления спиртного самочувствие не улучшается в течение двух суток. Врач оценит состояние, проведёт процедуру детоксикации.

Что делать нельзя

Есть разные средства и способы, чтобы улучшить самочувствие. Одни из них реально помогают, а другие только ухудшат состояние. Как снять похмелье, чтобы не навредить себе?
Для начала надо исключить следующие виды лечения.

1. Алкоголем. Если у человека нет зависимости, при «лечении» таким способом — скоро появится. Спиртное на «опохмел» усугубит отравление, спровоцирует запой.
2. Крепким чаем, кофе. После чрезмерного употребления спиртного сердце особенно нуждается в снабжении кислородом, а танин снижает объём. Напитки ещё и могут вызвать повышение артериального давления.
3. Баней или сауной. Обильное потоотделение усиливает обезвоживание, плюс высокая температура и влажность — дополнительные риски осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.

Если не проходит сильная головная боль, аритмия, тахикардия ярко выражены, болит в груди и отдаёт в левое плечо — вызывайте скорую. Иначе не исключён инфаркт или инсульт.

Как снять похмелье в домашних условиях

Вейсалгия в большинстве случаев продолжается до суток, в редких случаях, двое суток. Конечно, каждый хочет поскорее улучшить самочувствие и избавиться от неприятных ощущений. Расскажем, как быстро снять похмелье дома. Чем скорее вывести токсины этанола, тем быстрее наступит облегчение. Хорошо помогает обильное питьё. Будет стимулировать мочевыделительную систему, токсины будут выводиться с мочой. Подойдёт негазированная минералка, некрепкий чай с лимоном, травяной отвар, морс, апельсиновый или грейпфрутовый сок, даже простая кипячёная вода.
Можно принять цитрамон, аспирин или анальгин, чтобы снять головную боль.

Если есть под рукой, то хорошо помогает и янтарная кислота. Лучший способ снять похмелье — это не допустить чрезмерного употребления алкоголя, а если серьёзно, то хороший отдых и сон. Когда человек спит, печень расщепляет этанол активнее.

Какие есть народные методы

Популярные способы улучшить самочувствие: выпить рассол от огурцов или капусты (не маринад), натуральный квас, есть кисломолочные продукты (айран, ряженка), заварить чай с имбирным корнем и мёдом, на обед — жидкая овсяная каша на воде, куриный бульон, бананы.  

Часто спрашивают, как снять отёки с лица с похмелья. Народные средства помогут и здесь. Есть несколько простых способов. Например, провести массаж кубиком льда, в отсутствии дерматологических проблем.  Если льда нет под рукой, то можно на несколько минут охладить в морозилке металлические ложки, а потом прислонить их к лицу. Поможет маска из сырого картофеля, лучше охлаждённого. Натереть картофель на мелкую тёрку, распределить по лицу и подержать 15 минут.

Либо свежий огурец нарезать тонкими кольцами и положить на лицо.

Как быстро убрать лёгкое похмелье

Лёгкое похмелье может пройти само по себе уже через 3 часа, но ускорить этот процесс можно если:

• больше пить жидкости;
• принять таблетки, снимающие похмелье.

Если не тошнит и есть аппетит, то можно плотно позавтракать.

Когда совсем плохо

Если совсем плохо, то нужно не тянуть и вызывать нарколога. Детокс-терапия — действенный способ. В состав капельницы от похмелья включены физиологический раствор, глюкоза, витаминные комплексы и дополнительные препараты, который подбирает нарколог на основании состояния пациента, наличия сопутствующих заболеваний. Детоксикация может предотвратить развитие опасных осложнений.

Тяжёлая степень алкогольного отравления — показание к госпитализации в клинику.

Как избавиться от запаха перегара с похмелья

После чрезмерного употребления алкоголя токсичные метаболиты этанола выводятся с мочой (в большей степени), с потом и с дыханием.
Перебить, заглушить запах перегара можно несколькими способами:

• почистить зубы ментоловой пастой;
• пожевать мускатный или грецкий орех, зёрна кофе, лавровый лист или мятную жевательную резинку;
• аптечными препаратами «Антиполицай», «Лимонар».

Отсутствие перегара не означает, что алкоголь полностью вывелся из организма, за руль автомобиля лучше не садиться.

Медицинская помощь нарколога при похмелье

Самостоятельно можно справиться только с лёгкой степенью алкогольной интоксикации. Среднюю и тяжёлую степени отравления может устранить только врач.
Он приедет по вызову в течение часа, осмотрит пациента, проведёт первичную диагностику (температура, пульс, давление), выяснит, что, когда и сколько выпил человек, проведёт детоксикацию.  

Если пациент страдает алкогольной зависимостью, то наверняка есть патологии внутренних органов. Врач подберёт препараты для капельницы, которые помогут в вашем конкретном случае.

Как избежать похмелья

Если и не избежать похмелья совсем, то нивелировать последствия бурной вечеринки помогут простые рекомендации:

• не пить на пустой желудок;
• стараться соблюдать умеренность;
• не запивать спиртное газировкой, пить больше простой воды;
• не мешать спиртное разных видов.

Если похмелье всё-таки наступило, а улучшить самочувствие домашними способами не получается, звоните в частную наркологическую клинику «Источник жизни» по телефону горячей линии+7(909) 432—19—54. Мы избавим от неприятных симптомов безопасно и быстро, с соблюдением полной конфиденциальности. Не испытывайте себя на прочность: мы оказываем наркологическую помощь круглосуточно.

Врачи нашей клиники предупреждают, что лекарственные препараты, указанные в статье — не рекомендация к применению. Самостоятельное фармакологическое лечение опасно развитием тяжёлых осложнений.

Помощь врачей нарколоической клиники «Источник жизни»

Медицинский центр наркологической помощи при алкогольной и наркотической зависимости «Источник жизни» готов оказать профессиональную помощь в снятии похмелья. Врачи центра используют самые эффективные методы и препараты, чтобы быстро и безопасно облегчить состояние пациента после употребления алкоголя. В их арсенале:

• капельницы для детоксикации организма
• медикаментозные средства для устранения симптомов похмельного синдрома
• рекомендации по восстановлению водно-солевого баланса

Процедуры проводятся в комфортных условиях клиники, что позволяет пациентам быстро прийти в норму.

Снятие похмелья в Медицинском центре наркологической помощи при алкогольной и наркотической зависимости «Источник жизни» осуществляется с учетом индивидуальных особенностей каждого человека. Специалисты клиники подберут наиболее подходящие методы и средства, чтобы снять симптомы похмельного синдрома и облегчить состояние пациента. Эффективные способы лечения включают:

• прием специальных таблеток и препаратов
• применение капельниц с растворами для детоксикации
• использование народных средств, проверенных временем

Все это помогает уменьшить головную боль, тошноту и другие неприятные ощущения, возникающие после запоя.

Обращение в Медицинский центр наркологической помощи при алкогольной и наркотической зависимости «Источник жизни» позволяет избежать длительного похмельного синдрома и связанных с ним осложнений. Врачи центра работают круглосуточно, что позволяет получить помощь в любое время. Пациентам предлагаются также советы и рекомендации по предотвращению похмелья в будущем, что включает:

• правильное употребление алкогольных напитков
• избегание больших количеств спиртного
• поддержание водного баланса

Все это помогает минимизировать негативные последствия употребления алкоголя и поддерживать здоровье организма в лучшем состоянии.

Редактор: Аведиков Тигран Степанович

Обновлено: 8 Ноября 2024