Дополнительная скидка 10% действующим служащим Министерства обороны.
Баннер
Наркологическая клиника «Источник жизни» Лечение хронического стресса

Лечение хронического стресса в Омске

ЦЕНА УСЛУГИ ОТ 2000 ₽

Цена на Лечение психопатии в Омске

Название услуги
Цена
Лечение хронического стресса
2000 руб. Заказать
Лечение энкопреза
3500 руб. Заказать
Лечение раздражительности
2000 руб. Заказать
Лечение клаустрофобии
3000 руб. Заказать
Лечение психопатии
2000 руб. Заказать
Лечение алкогольного делирия
2500 руб. Заказать
Диссоциальное расстройство личности
3000 руб. Заказать
Лечение дистимии
3000 руб. Заказать
Лечение гиперактивности
1700 руб. Заказать
Лечение гипомании
3000 руб. Заказать
Лечение игромании
2700 руб. Заказать
Лечение мигрени
2000 руб. Заказать
Лечение неврозов
3500 руб. Заказать
Лечение панических атак
2500 руб. Заказать
Лечение пограничного расстройства личности
5000 руб. Заказать
Психиатрическая клиника
1500 руб. Заказать
Скорая психиатрическая помощь
2000 руб. Заказать
Лечение неврастении
2000 руб. Заказать
Лечение энуреза
2000 руб. Заказать
Лечение психических расстройств
2000 руб. Заказать
Лечение дистимии
3000 руб. Заказать
Лечение деменции
3500 руб. Заказать
Врач-психотерапевт
1500 руб. Заказать
Консультация психотерапевта
1500 руб. Заказать
Вызов психиатра на дом
1500 руб. Заказать
Консультация психиатра
1500 руб. Заказать
Приём врача-психиатра
1500 руб. Заказать
Консультация психиатра-нарколога
1500 руб. Заказать
Почему выбирают нас

В наркологическую клинику «Источник жизни» обращаются за лечением люди разного возраста, социального статуса и материального положения благодаря следующим преимуществам.

img
Профессионализм

Методики лечения, используемые в нашем центре, соответствуют принципам доказательной медицины. Они эффективны, безопасны и безболезненны.

img
Индивидуальный подход

В зависимости от анамнеза, стажа употребления и возраста для каждого пациента разрабатывается персональная программа лечения.

img
Конфиденциальность

Все этапы лечения проходят в строго анонимном режиме. Мы не передаём информацию третьим лицам и не ставим пациентов на учёт.

img
Хорошие специалисты

В штате нашей клиники опытные психиатры-наркологи и врачи других специализаций.

img
Постреабилитационная поддержка

После завершения курса лечения при появлении высокого риска рецидива пациент может в любой момент обратиться к нашим врачам.

img
Комфорт

Мы создаём для пациентов хорошие условия, позволяющие без неудобств и стресса пройти лечение любой продолжительности.

СОДЕРЖАНИЕ
Костюкова Ирина Анатольевна

Автор Психиатр-нарколог

Костюкова Ирина Анатольевна

Опубликовано: 23 Января 2025

Статью проверил

Обновлено: 24 Января 2025

Наши услуги:

Что такое хронический стресс?

Хронический стресс представляет собой длительную активацию адаптационных реакций организма в ответ на один или ряд неблагоприятных факторов. В случае если это состояние длительно сопровождает человека, оно может послужить «пусковым механизмом» для развития ряда как соматических, так и ментальных расстройств. Именно поэтому своевременное обращение к специалистам и прохождение комплексной терапии является обязательным условием, которое позволит избежать ряда осложнений.

Где проходит граница между нормой и патологией?

Женщина со стрессом на работе

Рассуждая объективно, стресс является естественной и здоровой реакцией организма на меняющиеся условия среды. А также механизмом, который позволяет адаптироваться к ним, успешно приспосабливаясь и приобретая новые паттерны поведения. Однако он становится серьезной проблемой в случае, если стрессовое воздействие становится слишком продолжительным, частым или интенсивным. Эти неблагоприятные факторы приводят к тому, что организм растрачивает ресурсы, не имея при этом возможности их своевременного и качественного восполнения. В итоге – становится подвержен хроническому стрессу – состоянию, требующему вмешательства специалиста.

Причины и факторы риска хронического стресса

Ключевым фактором, провоцирующим развитие хронического стресса, является продолжительная высокоинтенсивная психоэмоциональная нагрузка. Характер этой нагрузки может быть различным в зависимости от индивидуально-личностных особенностей каждого человека (устойчивости психики, гибкости нервной системы, склонности к застреванию на травмирующих переживаниях), накопленного им опыта и особенностей системы ценностей. То, что нормально и привычно для одного человека, для другого может стать серьезным источником стресса. Именно поэтому выделить общие закономерности развития хронического стресса крайне сложно. Тем не менее, в большинстве случаев ключевыми стрессогенными факторами являются:

  • пребывание в абьюзивных или любых других дисгармоничных отношениях. Хронический стресс могут вызвать частые конфликты с родственниками, отсутствие доверительных отношений, наличие чрезмерно жестких или, напротив, размытых семейных границ, наличие в семье зависимых, созависимых, асоциальных или антисоциальных родственников);
  • перенесенные физические или ментальные заболевания. В особенности, если те повлияли на работоспособность или привели к значительным изменениям в образе жизни;
  • повышенные нагрузки как физического, так психологического или эмоционального характера. Хроническому стрессу в большей степени подвергаются спортсмены в период активных соревнований, студенты во время сессий, люди, которые работают в ночную смену и/или без выходных;
  • финансовые трудности (отсутствие средств к существованию, безработица, наличие непогашенных кредитов, задолженностей);
  • проблемы, решить которые своими силами не представляется возможным; нахождение в ситуации, повлиять на которую человек оказывается неспособен.

К факторам риска развития хронического стресса также относятся следующие:

  • проживание в крупном городе, в особенности городе-милионнике, либо экономически развитых странах;
  • занятость на вредном производстве;
  • деятельность, связанная с обработкой больших объемов информации;
  • работа, связанная с взаимодействием с людьми;
  • работа, связанная с высоким риском или повышенными психоэмоциональными нагрузками.

Патогенез хронического стресса

Положительная роль стресса в жизни человека проявляется в том, что он служит одним из ключевых адаптационных механизмов организма. То есть тем, что помогает ему приспособиться к меняющимся или неспецифичным условиям окружающей среды. А также раздражителям как физического, так психологического характера. Находясь в стрессовом состоянии, тело посредством желез внутренней секреции начинает вырабатывать такие гормоны как адреналин, норадреналин, кордизол и кортикостерон. Изменение их концентрации приводят к учащению сердцебиения, более активной работе кровеносной системы; организм начинает готовиться к реализации одной из трех программ, заложенных в нем инстинктами – «бей, беги или замри». Также в состоянии стресса у человека отмечаются обострение чувствительности, повышение мышечного тонуса, ускорение мыслительных процессов.

Рассматривая реакцию мозга на стресс, стоит отметить, что в этом состоянии повышается активность участков, ответственных за страх и тревогу – миндалевидное тело и гиппокамп. Волевой контроль эмоций снижается на фоне ослабления префронтальной коры головного мозга, в результате чего человек становится обидчив, раним, плаксив или, напротив – чрезмерно возбудим и агрессивен. В ситуации когда организм находится в таком состоянии слишком долго, соматический отдел нервной системы входит в состояние гиперактивации под действием гормонов. В результате этого у человека развивается хронический стресс, оказывающий разрушительное воздействие на организм человека, провоцируя развитие как соматических, так ментальных расстройств.

Специалисты нашего центра
img
Cтаж - 12 лет
Терапевт
img
Cтаж - 28 лет
Врач психиатр-нарколог
img
Cтаж - 11 лет
Врач – педиатр
img
Cтаж - 17 лет
Врач кардиолог
img
Cтаж - 7 лет
Психиатр-нарколог
img
Cтаж - 6 лет
Терапевт
Запишитесь на бесплатную консультацию
Мы перезвоним в течение 5 минут и расскажем, как помочь вам или близкому. Анонимно!

Согласен с обработкой моих персональных данных, с условиями политики конфиденциальности сайта ознакомлен

Основные симптомы хронического стресса

Женщина испытывает стресс на работе

Распознать у себя хронический стресс можно, опираясь на следующие критерии:

  • неспособность организма восстанавливать силы даже после нескольких дней отдыха;
  • нарушения сна (бессонница, прерывистый, беспокойный сон, частая сонливость в течение дня);
  • изменение температуры тела;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышение чувствительности к яркому свету, громким звукам, резким движениям;
  • приступы головной боли;
  • изменение пищевого поведения (потеря аппетита, появление приступов компульсивного переедания, появление необъяснимого отвращения к некоторым продуктам);
  • снижение или утрата сексуальной активности;
  • частые соматические заболевания и функциональные нарушения;
  • повышение чувствительности, а также эмоциональных реакций неадекватных раздражителю по силе и интенсивности (например, человек может разозлиться в ответ на безобидную просьбу, расплакаться, увидев на экране сцену из фильма);
  • частые, резкие и немотивированные на первый взгляд смены настроения;
  • повышенная утомляемость;
  • депрессивные настроения, ощущение собственного бессилия, бесполезности;
  • ощущение опустошенности и одиночества, даже если на то нет объективных причин;
  • утрата или снижение способности контроля над эмоциональными реакциями;
  • резкое снижение социальной активности, стремление к изоляции от окружающих;
  • желание избегать деятельности, требующей каки-либо усилий (как физических, так психологических);
  • утрата интереса ко всему, что ранее нравилось;
  • трудности в восприятии информации из-за снижения качества восприятия и запоминания;
  • ухудшение эффективности выполняемой работы.

Какие осложнения возникнут, если не лечить хронический стресс?

При отсутствии своевременной помощи хронический стресс оборачивается существенными осложнениями как физиологического, так психологического характера. Среди них:

  • нарушение менструального цикла у женщин и эректильная дисфункция у мужчин;
  • снижение иммунитета и как следствие – более высокая подверженность различным заболеваниям, которые также могут перейти в хроническую форму;
  • обострение имеющихся заболеваний;
  • более высокий риск развития форм зависимого поведения (в случае если человек находит возможность успокоиться и расслабиться только при помощи психотропных веществ);
  • развитие невротических, а также депрессивных расстройств. В наиболее тяжелых случаях – суицидальные намерения, мысли и попытки.

Диагностика хронического стресса

Постановка корректного диагноза – задача, выполнить которую может только дипломированный врач-психиатр. Это – процесс, включающий в себя несколько стадий.

  • на первом этапе с клиентом проводится подробная беседа, в ходе которой просит его описать свое самочувствие. Затем на основании его жалоб делает вывод о наличии или отсутствии у него тех или иных симптомов, прямо или косвенно указывающих на присутствие хронической усталости;
  • во время беседы психиатр внимательно наблюдает за пациентом, отмечая темп его речи, ее эмоциональную окраску, реакцию на те или иные темы, затрагиваемые им;
  • для уточнения диагноза специалист также используют стандартизированные бланковые методики или проективные тесты.

Специалисты используют бланковые методики в качестве вспомогательного метода, который позволяет подтвердить, конкретизировать, либо поставить под сомнение диагноз. Но ни в коем случае не в качестве основного или единственного метода диагностики. Они также не подходят для самостоятельной диагностики хронического стресса. Это задача только для психиатра.

Для диагностики хронического стресса необходимо учитывать:

  • актуальный уровень стресса (Шкала ситуативной тревожности Спилберга, Тест самооценки стрессоустойчивости, Шкала самооценки тревоги Цунга, Шкала психологического стресса Лемура-Тессье-Филлиона);
  • последствия стресса (Гиссенский опросник, Шкала клинических жалоб, Дифференциальная диагностика депрессивных состояний), Шкала депрессии Бека;
  • оценка ресурсов и прогноз (Методика «Прогноз» Баранова, «Копинг-стратегии» Лазаруса, Источники социально-психологической поддержки Лазаруса).
Наши документы
Лицензия Лицензия Лицензия Лицензия

Лечение хронического стресса

Женщина на сеансе психотерапии

Лечение хронического стресса у женщин и мужчин представляет собой комплексный процесс, в который позволяет человеку выработать у себя навыки приспособления, адаптации к сложившейся ситуации. А также справиться с последствиями, которые уже наступили и успели повлиять на качество его жизни.

Наиболее эффективным лечение хронического стресса у мужчин и женщин включает в себя:

Назначать человеку лекарственные препараты имеют право только дипломированный психиатр! Ни в коем случае нельзя пользоваться готовыми схемами лечения, найденными в Интернете. Либо использовать препараты, которые подошли кому-то из друзей и близких. Неправильно подобранные препараты, некорректная дозировка, резкое прекращение приема могут не только свести на нет эффективность лечения, но обернуться многими побочными эффектами и осложениями.

Дополнительно, для исключения органических нарушений, специалист может посоветовать пациенту пройти дополнительное медицинское обследование.

Как повысить эффективность терапии?

Повысить эффективность терапии и добиться более устойчивой динамики можно, дополняя терапию следующим:

Прогнозы лечения хронического стресса

Регулярная терапия хронического стресса позволяет добиться следующих результатов:

Также после терапии человек, находящийся в состоянии хронического стресса, учится структурировать свою жизнь, налаживать режим отдыха и сна, ищет виды деятельности, служащие для него источником положительных эмоций.

Хронически стресс, лечение которого проще предотвратить, чем иметь дело с последствиями, редко возникает у людей, которые умеют правильно распределять свои ресурсы. Именно поэтому ключевым аспектом профилактики является избегание переутомления как в психологическом, так физическом аспекте.

Ответственное отношение к своему психологическому здоровью и своевременное обращение к специалистам позволит избежать многих серьезных проблем в будущем. И вернуть жизни яркость и наполненность положительными эмоциями.

Список используемой литературы:

врач-в-белом-халате-со-стетоскопом
Заказать помощь
Мы перезвоним в течение 5 минут и расскажем, как помочь вам или близкому. Анонимно!

Согласен с обработкой моих персональных данных, с условиями политики конфиденциальности сайта ознакомлен

Ответы на часто задаваемые вопросы

Другие наши услуги

Отзывы

Молчанов Станислав Сергеевич, 37 лет
16 Января 2025
Омск
Сестра начала употреблять наркотики примерно 2 года назад. Начала с марихуаны и гашиша, но перешла на производные кодеина, а потом и на героин. За это время ее здоровье сильно пошатнулось. Очередную «ломку» пришлось снимать в стационаре. Хорошо, что все обошлось. Спасибо сотрудникам центра за чуткость и профессионализм. Надеюсь, что сестра согласится лечиться.
Миронов Валерий Николаевич, 34 года
31 Января 2025
Омск
Кто хоть раз уходил в запой, поймет, какие после этого ощущения абстинентного синдрома. Чтобы прийти в себя, пришлось обращаться в наркологию. В стационаре после капельницы мое состояние значительно улучшилось. Спасибо, что помогли.
Попова Анна Анатольевна, 25 лет
23 Января 2025
Омск
Реабилитационный центр «Источник жизни» полностью оправдывает свое название. Здесь маме помогли избавиться от алкогольной зависимости. В течение 5 лет она сильно пила, периодически уходя в запои. Мы с отцом и бабушкой, что только не пробовали, даже к экстрасенсам обращались. Но действительно помочь смогли только ваши врачи. Огромное спасибо, что вернули маму к жизни!
Костенко Иван Николаевич, 50 лет
25 Января 2025
Омск
Огромная благодарность всем сотрудникам наркологического центра «Источник жизни» за то, что помогли сыну вылечиться от алкоголизма. Скольких врачей мы обошли – не сосчитать. Здесь действительно работают лучшие наркологи.
Ефимов Алексей Павлович, 41 год
1 Февраля 2025
Омск
На дне рождения шурина сильно перебрал. На следующий день стало так плохо, что жена вызвала нарколога на дом. Врач большой молодец, быстро поставил меня на ноги, расписал лечение на несколько дней. Огромная благодарность!
Надихина Алена Юрьевна, 32 года
31 Января 2025
Омск
Очень хороший реабилитационный центр. Брат много лет страдал от алкогольной зависимости: потерял семью, работу, сильно опустился. Когда попал сюда на реабилитацию, мы очень быстро увидели положительные изменения. Большое спасибо всем врачам и медсестрам за эффективное лечение и заботу. Вот уже 3 года, как брат совершенно не пьет, помирился с женой. От всей семьи огромное спасибо! Без вашей помощи брат бы не справился с тягой к спиртному.
Смолькова Ольга Леонидовна, 39 лет
2 Февраля 2025
Омск
Своими запоями муж извел всю семью. Казалось, что этот алкогольный ад не закончится никогда. Коллега посоветовала обратиться в центр «Источник жизни». Я еле уговорила мужа на консультацию. Но с этого дня наша жизнь изменилась полностью. Муж согласился лечиться и полностью отказался от алкоголя. Для нас это такая огромная радость. Не знаю, как благодарить вас! Теперь в нашей семье, наконец, мир и взаимопонимание. Еще раз большое спасибо!
Запишитесь на бесплатную консультацию
Мы перезвоним в течение 5 минут и расскажем, как помочь вам или близкому. Анонимно!

Согласен с обработкой моих персональных данных, с условиями политики конфиденциальности сайта ознакомлен

img